การลดความเสี่ยงของโรค

นอกเหนือไปจากพันธุกรรมแล้วพฤติกรรมของคุณรวมถึงความถี่และประเภทของการออกกำลังกายที่คุณต้องการและการรับประทานอาหารตลอดจนน้ำหนักและเพศของคุณยังมีบทบาทสำคัญในด้านสุขภาพกระดูก เมื่อเร็ว ๆ นี้การศึกษาเกี่ยวกับพันธุกรรมของกลุ่มใหญ่ ๆ แสดงให้เห็นว่ามียีนหลายร้อยตัวเกี่ยวข้องกับการเกิดโรคแต่ละชนิดมีส่วนช่วยในการลดความเสี่ยงของโรค

แนวทางป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ

การศึกษาจำนวนน้อยได้ประเมินว่ามีความสัมพันธ์กับปริมาณการตอบสนองระหว่างจำนวนบุหรี่ที่สูบบุหรี่และความเสี่ยงของภาวะหัวใจห้องบน ผู้เขียนผลการศึกษาปัจจุบันได้ตรวจสอบปัญหานี้โดยทำการวิเคราะห์ meta-analysis ของการศึกษาในอนาคต 29 ครั้งจากยุโรปอเมริกาเหนือออสเตรเลียและญี่ปุ่นรวม 39,282 รายในคนไข้ 677,785 ราย ทุกสิบปีของการสูบบุหรี่มีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้น 16%

ห้องเรียนพ่อแม่สัญจรกระตุ้นเลี้ยงลูกเชิงบวก

เมื่อเร็วๆ นี้ ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ร่วมกับมูลนิธิเครือข่ายครอบครัว จัดกิจกรรม “ห้องเรียนพ่อแม่สัญจร ตอน เลี้ยงลูกอย่างเข้าใจ” โดยมีครอบครัวเข้าร่วมถึง 50 ครอบครัว จัดขึ้นที่โรงแรมพาวิลเลี่ยน ริมแคว รีสอร์ท อ.เมือง จ.กาญจนบุรี นางเบญจมาภรณ์ ลิมปิษเฐียร ผู้อำนวยการศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส. กล่าวว่า ปัจจุบันนี้พ่อแม่ ผู้ปกครองส่วนใหญ่มีวิถีชีวิตที่ต้องทำงานนอกบ้าน